メンタルヘルス調査

メンタルヘルス調査はテストではありません。正しい答え、スコア、ゴールラインはありません。

疲れたり、圧倒されたり、立ち往生した経験がある人にとっては、静かな場所です。20のシンプルで反省的な質問を通して、自分のペースで一時停止し、呼吸し、自分自身に耳を傾けるように求められます。1つの質問に答えさえすれば十分です。

このプロジェクトは、不安、うつ病、燃え尽きた疲労との闘いがどんなものかを知っているから存在します。すべてを修正するわけではありません。それは単なるリマインダーです:あなたの感情は本物です、あなたの存在は重要であり、あと1日残ることを選択することは、あなたが認識するよりも価値があります。

PCでは、Vを押してマウスをアンロックします。ゆっくり移動してください。休憩してください。自分に優しくしてください。

あなたはここでは安全です。あなたは重要です。あなたは一人ではありません。

- JamieForRealが作成

更新:

2025年9月1日:サポーターゲームパス、2つの新しいバッジと新しいジェイミーNPCが追加されました。

2025年8月27日:テキストのクリア化、新しい/アップデートされた質問、質問カウンター、よりスムーズなアニメーション。

#メンタルヘルス #不安 #サポート #反射

The Mental Health Survey is not a test. There are no right answers, no scores, no finish line.

It’s a quiet place for anyone who has ever felt tired, overwhelmed, or stuck. Through 20 simple, reflective questions, it asks you to pause, breathe, and listen to yourself — at your own pace. Even answering just one question is enough.

This project exists because I know what it’s like to struggle with anxiety, depression, and burnout. It isn’t meant to fix everything. It’s just a reminder: your feelings are real, your presence matters, and choosing to stay one more day is worth more than you might realize.

On PC, press V to unlock your mouse. Move slowly. Take breaks. Be gentle with yourself.

You are safe here. You matter. You are not alone.

— Created by JamieForReal

Updates:

Sep 1, 2025: Added Supporter Gamepass, 2 new badges, and a new Jamie NPC.

Aug 27, 2025: Clearer text, new/updated questions, question counter, smoother animations.

#mentalhealth #anxiety #support #reflection